Від наявності цього вітаміну багато в чому залежить якість згортання крові, швидкість загоєння ран, здатність протистояти інфекційним захворюванням, регенерація клітин і тканин. Стан кісток, серцево-судинної системи і нирок теж залежить від того, чи в достатній кількості присутній в організмі вітамін K. Філохінон у життєдіяльності різних органів та їхніх систем виконує дійсно важливу функцію. Вона не менш актуальна, ніж від інших вітамінів.
Що вказує на дефіцит вітаміну K в організмі?
Філохінон, як ще називають вітамін К, виконує безліч актуальних функцій у людському організмі. Його приймають із профілактичною метою і як додатковий компонент у схемі лікування. Ефективний вітамін К для відновлення після інфекційних захворювань. Він показаний тим, у кого є проблеми з роботою серця, судин, імунітету, нервової системи.
Якщо в органах і тканинах тіла виникне значна нестача цієї речовини, то це може призвести до багатьох захворювань. Діагностувати патологічний стан можна за допомогою спеціальних аналізів, які призначає сімейний лікар. Він же зробить призначення в тому випадку, якщо за результатами обстежень буде виявлено відхилення від норми. Але насамперед прояви дефіциту вітаміну К в організмі можна помітити за такими симптомами:
- постійна кровоточивість ясен;
- інші кровотечі, незагоєння ран;
- крихкість судин, кровотечі з носа.
У кого найчастіше виникає дефіцит вітаміну К?
На необхідність вживати вітамін К з лікувальною метою вказують не тільки зовнішні ознаки, а й хронічні захворювання. Адже багато з них супроводжуються й ускладнюються нестачею філохінону. Насамперед перевірити його кількість в організмі потрібно тим, у кого діагностовано хвороби печінки та шлунково-кишкового тракту. Зменшитися кількість цього вітаміну може після тривалих захворювань і прийому антибіотиків, адже через це порушується кишкова мікрофлора. А велику кількість цього вітаміну здатні виробляти бактерії, які перебувають у кишківнику людини.
Як компенсувати нестачу вітаміну К в організмі?
Насамперед потрібно збалансувати свій раціон. Джерелом цього вітаміну можуть стати різні види зелені, листові овочі, бобові та хрестоцвіті рослини. Дуже багато філохінону в шавлії, коріандрі, крес-салаті, майорані, гострому перці, гірчиці, сухофруктах, буряках, капусті, ягодах черемхи та оливковій олії. Проте організм людини не завжди повноцінно сприймає корисні речовини, що містяться в продуктах харчування. Та й сучасні фрукти та овочі далекі від досконалості за своїм складом. Тому найкраще джерело вітаміну К — добавки з каталогу нашого магазину. Придбати їх можна для дітей і дорослих. Пропонуються вони у нас у вигляді таблеток і капсул.
Це натуральні препарати з рослинної сировини, зокрема для вегетаріанців. Вибрати їх можна в оптимальному дозуванні для конкретного покупця. До речі, вважається, що для дорослої людини достатньо на добу 0,01 мг цієї речовини на 1 кг ваги. У наших добавках дозування розраховане максимально точно. Придбати їх можна, зокрема, з комбінованим складом, до якого можуть входити, крім вітаміну К, ще й інші корисні нутрієнти. До переваг нашого асортименту можна також віднести:
- сертифіковану якість, адже ця продукція супроводжується документами, що підтверджують її європейський рівень, ефективність і безпеку;
- оригінальність продукції американських і європейських виробників, з якими ми співпрацюємо або безпосередньо, або через офіційних представників;
- перевірену ефективність продукції від таких брендів, як Puritan`s Pride, NOW FOODS, California Gold Nutrition, KAL, Solaray та інші топові торгові марки.
Якщо у вас виникла така потреба, то ви завжди можете на нашому сайті замовити онлайн добавки з вітаміном К. Ціни на них у нас цілком помірні, щоб ви могли собі дозволити такі корисні препарати використовувати з профілактичною метою. Тим паче що це продукція виробників з бездоганною репутацією.
