Волосся та шкіра найпершими реагують на нестачу цінних вітамінів. Найважливішими вітамінами для зміцнення, росту та укріплення волосся вважаються вітаміни С, D, А, Е, та вітаміни групи В. Регулярне приймання добавок на основі цих вітамінів допоможе зміцнити імунітет.
Найкраще якщо вітамінні комплекси допоможе підібрати лікар, а придбати їх ви зможете у магазині MonsterLab. Збалансовані вітамінні комплекси допомагають зміцнити, запобігти випадінню волосся, прибрати сухість кінчиків та лупу.
Основні функції цінних вітамінів для волосся
Якщо розглянути функції вітамінів ближче, побачимо:
- вітамін А активно відновлює кератин;
- вітаміни групи В значно знижують випадіння волосся;
- вітамін В7 також додатково покращує вироблення кератину, котрий впливає на блиск та шовковистість волосся;
- вітамін Е потрібен для покращення міцності та пишності, стимуляції росту волосся.
Вітаміни для волосся можна приймати у вигляді ампул чи вводити їх у волосяну частину голови. Який спосіб обирати, вирішуєте лише ви.
Причини випадіння волосся
Активне випадіння волосся може бути свідченням не лише авітамінозу, але й комплексних порушень усередині організму. Якщо аналізи не показали нестачі в організмі вітамінів, важливо пройти глибше обстеження, котре допоможе виявити справжню причину випадіння волосся.
Популярні вітамінні добавки проти випадіння волосся
Більшість вітамінних комплексів мають комплексну дію — зміцнюють волосся, нігті та покращують стан шкіри, зокрема
Зокрема, таким є комплекс Solgar Skin Nails & Hair Advanced MSM, котрий містить комплекс вітамінів, що покращують волосся, нігті та шкіру.
Комплекс підтримує на постійному рівні концентрацію колагену, котрий є основним компонентом шкіри, нігтів та волосся. Також у комплексі є повноцінний набір вітамінів, потрібних для шкіри, нігтів та волосся.
Серед основних ефектів комплексу слід назвати:
- усунення шкідливого ефекту УФ-випромінювання;
- халяльний продукт;
- підходить для веганів.
Puritan's Pride Hair, Skin Nails One Per Day Formula — ще один повноцінний комплекс, котрий покращує стан шкіри, нігтів та волосся.
Зокрема, до складу комплексу входять вітаміни А, В6, рибофлавін, ніацин, фолієва кислота, вітамін В12.
В продукті міститься 2500 мкг біотину — це не тільки вітамін краси, але й цінна речовина, що позитивно впливає на нервову систему.
Поєднання вітаміну А, фолієвої кислоти і МСМ наповнюють організм красою зсередини. Багата суміш компонентів оживляє та зміцнює волосся, нігті та шкіру.
Sporter Hair, Skin & Nails — комплекс, котрий насичує організм колагеном, вітамінами, мінералами та оксидантами.
Зокрема, до складу добавки входять:
- вітамін А — має властивості антиоксиданту, підвищує імунітет, окрім цього, зміцнює нігті;
- D3 — вітамін, що поліпшує стан волосся та кісток, окрім цього, потрібний для повноцінної роботи імунітету;
- вітамін Е покращує стан волосся зсередини, окрім цього усуває сухість та лущення шкіри.
- вітаміни групи В посилюють волосся, використовуються для лікування облисіння та кінчиків, котрі січуться.
Всі ці вітаміни доповнені гіалуроновою кислотою, котра дбає про волосся та зволожує шкіру. В організмі гіалуронова кислота виробляється лише до 25 років, а після цього віку її синтез поступово припиняється. Не менш важливим компонентом є волокна колагену, котрі є основою шкіри.
Swanson Keratin 50 — високоякісна добавка, котра складається з кератину. Це структурний білок, з котрого складається не лише волосся, але й нігті, також кератин входить до складу шкіри.
Кератин — це волокнисті білки, що підтримують здоров’я суглобів, шкіру, волосся та нігті. Кератини мають дуже високий вміст цистеїну, котра зв'язується з молекулами сірки, що живлять та зміцнюють хрящову тканину.
Придбати оптимальний комплекс проти випадіння волосся ви легко зможете у магазині MonsterLab.
