Злагодженість роботи організму, правильність аналізу одержуваної інформації, точність вибору реакції на різні подразники залежить від стану нервової системи. А для цього потрібне надходження в організм цілого комплексу корисних речовин. Допоможуть нормалізувати діяльність ЦНС і периферичних нервів, справлятися з усіма можливими імпульсами й тримати під контролем тривогу вітаміни для нервової системи. У широкому асортименті вони представлені в нашому інтернет-магазині.
Які вітаміни для нервової системи допоможуть тримати під контролем тривогу?
У нас можна придбати вітамінно-мінеральні комплекси або окремо вітаміни, що позитивно впливають на нервову систему, у вигляді пігулок і капсул, екстрактів і порошків, жувальних цукерок і дієтичних добавок.
Основні вітаміни від нервів
Найефективнішими вважаються для нервової системи вітаміни групи B, включно з:
- Тіаміном. Це вітамін B1, необхідний для обміну глюкози, нормалізації стану мембран нервових волокон, вироблення мієліну, синтезу нейротрансмітерів, у тому числі серотоніну й ацетилхоліну. Цей вітамін нормалізує внутрішньоклітинний енергетичний обмін, сприяє насиченню енергією клітин нервових волокон і створенню мієлінових оболонок. Тіамін впливає на нервові клітини як антиоксидант. Тому при його дефіциті виникають різні неврологічні захворювання.
- Піридоксином. Це вітамін B6, необхідний для вироблення нейротрансмітерів, включно з дофаміном, гамма-аміномасляною кислотою й серотоніном. Він виконує функцію нейропротектора й сприяє утворенню мієліну. Внаслідок нестачі цієї речовини можливе істотне погіршення роботи центральної й периферичної нервової системи. Також може спровокувати дефіцит цього вітаміну тривожність, епілептичні напади, погіршення мислення, депресію, передчасне зношування нейронів, а також парестезію.
- Кобаламіном. Це вітамін B12, який виконує функцію коферменту в ході різних біохімічних процесів. Він необхідний для підтримки здоров'я нервової системи та її відновлення після різних захворювань. Цей вітамін бере участь у формуванні мієлінових оболонок та їхньому відновленні. Також він необхідний для вироблення енергії, створення жирних і нуклеїнових кислот. Дефіцит цього вітаміну для нервової системи обертається серйозними ускладненнями, зокрема й небезпечними для життя.
Інші вітаміни від тривожності
Крім перерахованих вітамінів є й безліч інших, необхідних для нормалізації роботи нервової системи. Кожен із них чинить свій специфічний вплив. Насамперед це:
- Вітамін А. Він посилює рівень виживання нейронів, підвищує їхню пластичність, позитивно впливає на утворення нервових клітин.
- Вітамін C. Він необхідний для нормалізації диференціації нервових клітин, створення мієліну, вироблення катехоламінів, підвищення рівня антиоксидантного захисту.
- Вітамін D. З його допомогою відбувається внутрішньоклітинний обмін сигналами кальцію, що важливо для стабілізації роботи нервової системи в умовах постійних стресів.
- Вітамін Е. Це ефективний антиоксидант, здатний руйнувати вільні радикали. Він контролює простагландинів у мозку й продукування нуклеїнових кислот.
Дія вітамінів при тривожності
Вчені довели, наскільки високоефективними є вітаміни при тривожності. Замовити на сайті нашого магазину їх можна для компенсації дефіцитів, корекції різноманітних станів, лікування захворювань нервової системи.
Подолання тривожності за рахунок даних речовин відбувається шляхом нормалізації роботи нервових волокон і центральної нервової системи. Завдяки цьому зміцнюється психіка загалом, знижується нервозність і дратівливість.
Щоб позбутися зайвої напруженості, долати постійні хвилювання, спокійно реагувати на будь-які зовнішні подразники, рекомендуємо вам у нашому інтернет-магазині замовити онлайн вітаміни для нервової системи. У разі тривожності вони позитивно впливають на організм, покращуючи самопочуття і якість життя.
