Состояние различных органов и систем в организме человека во многом зависит от работы такой железы внутренней секреции, как щитовидная железа. Но в силу различных причин ее функциональности могут возникать различные нарушения. Чтобы избежать пагубных последствий, важно грамотно поддерживать здоровье щитовидной железы. Купить добавки для этого можно в нашем интернет-магазине. В их состав обязательно входят йод, цинк, селен, L-тирозин, железо, магний, медь. Их можно выбрать отдельно или целым комплексом.
Основные добавки для поддержки щитовидной железы
Этот небольшой орган производит гормоны, которые регулируют метаболизм, массу тела, настроение, здоровье сердечно-сосудистой, нервной, репродуктивной и других органов и систем в организме. Основные последствия сбоев в работе этой железы — появление избыточного веса, хроническая усталость, нестабильная температура тела и депрессия. Натуральные добавки для щитовидной железы из каталога нашего магазина помогут стабилизировать работу данного органа. Предлагаем ознакомиться с основными видами и особенностями действия их ключевых компонентов.
Йод
Известно, что тиреоидные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, состоят более чем на 60% из йода. При его дефиците возникает гипотиреоз. Однако чрезмерное потребление йода также опасно. Поэтому рекомендуется:
- Выбирать йодосодержащие добавки от известных производителей с продуманной дозировкой, преимущественно менее 150 мкг.
- Не злоупотреблять приемом йода, тем более если речь не идет о соблюдении безйодной диеты. Ведь йод в избытке опасен.
- Перед приемом добавок проконсультироваться с эндокринологом. Особенно если у вас есть аутоиммунное заболевание.
Селен
Он необходим для трансформации гормона Т4 в Т3, который является более активным. Селен полезен для защиты щитовидной железы от губительного действия оксидантов. Это важно прежде всего при так называемой болезни Хашимото, то есть тиреоидите. Добавки с селеном заказать онлайн в нашем магазине можно с оптимальной дозировкой, например, от 100 до 200 мкг.
Цинк
Он также регулирует выработку гормонов щитовидной железы. Для оптимального поступления в организм лучше выбирать добавки с цинком, дозировка которых — от 15 до 30 мг.
Витамины
Витамин D важен для иммунной регуляции, а витамины группы B — для стабилизации обмена веществ и работы нервной системы. Благодаря их приему преодолевается состояние постоянной усталости и вялость когнитивной деятельности, свойственная при гипотиреозе.
Другие добавки
Большое значение для поддержания щитовидной железы имеют тиреоидные комплексы. L-тирозин необходим для формирования гормонов. Эффективными считаются родиола и ашваганда.
Сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и минералов поможет поддержать ваше эндокринное здоровье. Купить добавки для щитовидной железы вы можете в нашем интернет-магазине. Мы гарантируем их высокое качество, безопасность и эффективность.
Часто задаваемые вопросы
Какие добавки лучше принимать для поддержания щитовидной железы?
Все зависит от особенностей вашей щитовидной железы. Но лучше всего помогают витамины А, Е, группы В. Из минералов наиболее актуальными являются йод, селен, медь, цинк, магний и железо.
Что противопоказано при проблемах со щитовидной железой?
Опасным для этого органа является влияние иммунитета, йододефицит, злоупотребление сахаром, животными жирами, попадание в организм токсичных веществ, постоянные стрессы.
Почему для щитовидной железы полезно принимать йод?
Этот микроэлемент чрезвычайно важен для организма. Ведь он участвует в выработке тиреоидных гормонов щитовидной железы, состоящих преимущественно из йода. Его дефицит приводит к серьезным осложнениям.
