Когда здоровье и молодость на первом месте, препараты, содержащие коллаген, - одни из первых, к которые выбирают. Это вещество содержится в каждой клетке человеческого тела без исключения. Самые ценные волокна коллагена находятся в клетках кожи. Его там целых 56%, а среди всех типов белков, содержащихся в коже, до 70% составляет коллаген.

Мы подготовили для вас наш рейтинг топ 5 лучших коллагена. Мы выбрали коллагеновые продукты, такие как питьевой коллаген, коллаген в таблетках, порошках и капсулах. Мы надеемся, что среди этих продуктов вы найдете какой коллаген выбрать для себя. Помните, что пищевые добавки нельзя использовать вместо разнообразного питания и здорового образа жизни. Поэтому ешьте здоровую пищу и не забывайте заниматься спортом. Так вы позаботитесь о своем здоровье и иммунитете.

 

5 место

Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen 1000 mg 180 таб

Форма приема: коллаген в таблетках.
Источник коллагена: бычий коллаген 
Тип коллагена: I и III
1 порция содержит: 4000 мг коллагена.
Состав: гидролизованный бычий коллаген, витамин С, L-орнитин.

Плюсы:

  • хорошее соотношение цены и качества
  • большая суточная доза - до 8000 мг
  • бычий коллаген, обогащенный витамином С
  • идеальное сочетание для поддержки кожи и суставов

Минусы:

  • бычий коллаген меньше усваиваются организмом

4 место

KFD Premium Collagen 400 грамм

Форма приема: коллаген в порошке.
Источник коллагена: бычий коллаген 
Тип коллагена: I, II и III тип
1 порция содержит: 12440 мг коллагена.
Состав: гидролизованный бычий коллаген, витамин С, гиалуроновая кислота, экстракт босвелии, МСМ, Кальций, витамин D

Плюсы:

  • большая суточная доза - до 12440 мг
  • обогащен гиалуроновой кислотой, босвелией, витамином D3, кальцием и витамином С
  • идеальная поддержка костей и суставов
  • удобная форма порошка с разными вкусами

Минусы:

  • упаковки хватает всего на 20 дней, для заметных эффектов лечение должно длиться не менее трех месяцев.

3 место

Sporter Collagen 200000 500 мл

Форма приема: жидкий коллаген
Источник коллагена: рыбный коллаген 
Тип коллагена: I, II и III тип
1 порция содержит: 5000 мг коллагена.
Состав: гидролизованный рыбный коллаген, витамин С, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В7, Витамин В12, Селен, Алоэ вера, гиалуроновая кислота, витамин D

Плюсы:

  • достаточно много порций на упаковку - до 40 порций
  • обогащен дополнительными ингредиентами такие как биотин, витамин С, гиалоурановая кислота и многое другое
  • идеально подходит для кожи, волос и ногтей
  • удобная форма жидкости с ягодным вкусом

Минусы:

  • цена

2 место

California Gold Nutrition Hydrolyzed Collagen + Vitamin C Type 1 & 3 250 табл

Форма приема: коллаген в порошке
Источник коллагена: животный коллаген
Тип коллагена: I и III тип
1 порция содержит: 6000 мг коллагена.
Состав: Гидролизированные пептиды коллагена 1 и 3 типа, витамин С.

Плюсы:

  • большая суточная доза - до 6000 мг
  • удобная форма таблеток
  • идеально подходит для кожи, волос и ногтей
  • качественный производитель

Минусы:

  • таблетки достаточно велики, некоторым людям может быть тяжело глотать.

1 место

California Gold Nutrition Collagenup 5000 

Форма приема: коллаген в порошке
Источник коллагена: рыбный коллаген 
Тип коллагена: I, II и III тип
1 порция содержит: 5000 мг коллагена
Состав: Гидролизованные пептиды морского коллагена, витамин С, гиалоурановая кислота.

Плюсы:

  • пептиды морского коллагена без элементов животного происхождения
  • обогащен дополнительными ингредиентами такие как витамин С, гиалоурановая кислота
  • подходит для кожи, волос и ногтей и суставов
  • в составе отсутствуют глютен, ГМО и соя

Минусы:

  • некоторым людям вкус может быть неприятным

Сравнительна таблица коллагена

Продукт Тип коллагена Источник  Форма приема Дневная порция
Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen 1000 mg  I и III Коллаген говяжий в таблетках 4000 мг
KFD Premium Collagen 400  I, II и III Коллаген говяжий в порошке 12440 мг
Sporter Collagen 200000  I, II и III Рыбный коллаген  жидкий  5000 мг
Sports Research Marine Collagen I, II и III Рыбный коллаген  в порошке 5000 мг
California Gold Nutrition Collagenup 5000  I, II и III Рыбный коллаген  в порошке 5000 мг