Фосфоліпіди Для мозкової активності, нервової системи і сну
Сортування: За популярністю
Фосфатидилсерин у капсулах
2 325 грн
Organic
Соняшниковий лецитин у порошку
1 455 грн
Фосфатидилсерин із соняшнику
1 795 грн
Ліпосомальний комплекс фосфоліпідів
2 699 грн
Фосфоліпіди — це жири, до молекули яких приєднана фосфатна група. Вони є головним будівельним матеріалом клітинних мембран. У MonsterLab — добавки з фосфоліпідами: фосфатидилсерин, фосфатидилхолін, лецитин, а також омега-3 у формі фосфоліпідів.
Що таке фосфоліпіди в добавках
- Фосфатидилсерин (PS). Зазвичай 100 мг у капсулі: California Gold Nutrition Sunflower Phosphatidylserine, Life Extension PS Caps, Jarrow Formulas PS100, Swanson Phosphatidylserine, EVLution Nutrition Phosphatidyl Serine.
- Фосфатидилхолін (PC). BodyBio PC Liposomal Phospholipid Complex — у рідких капсулах і в рідкій формі у флаконах 118 і 236 мл.
- Лецитин. Природна суміш фосфоліпідів із сої чи соняшнику: NOW Sunflower Lecithin і NOW Soy Lecithin 1200 мг у капсулах, рідкий лецитин NOW, порошок лецитину NOW і Micro Ingredients.
- Омега-3 у формі фосфоліпідів. Nordic Naturals Omega-3 Phospholipids і олія криля Dr. Mercola Antarctic Krill Oil.
- Альфа-ГФХ. Life Extension Cognitex Alpha GPC — комплекс із гліцерофосфохоліном.
Як обрати фосфоліпіди
Спершу визначтеся з потрібним фосфоліпідом — фосфатидилсерин, фосфатидилхолін чи лецитин, — далі порівнюйте кількість у порції. Лецитин буває соєвий і соняшниковий: соняшниковий обирають ті, хто уникає сої. Для порошку й рідкої форми зручно змішувати добавку з напоями чи їжею.
Окремо лецитин — у розділі лецитин, олія криля — у розділі Krill oil.