Аргінін (L-Arginine)

У кар'єрі кожного атлета рано чи пізно настає момент, коли питання «чи застосовувати спортивну фармакологію?» Уже не варто. Ні, ніхто з бодібілдерів, які досягли хоч скільки-то вражаючих результатів, не обходиться без допомоги добавок - це факт, його просто треба прийняти. Питання лише у виборі препаратів: завдання спортсмена знайти для себе той самий комплекс, який принесе максимум користі і не заподіє організму шкоди. Гормональна фармакологія впевнено прямує на смітник історії: сьогодні і надалі бодібілдери вибирають натуральні засоби.

Аргінін - що це таке, і чи справді він необхідний для гармонійного розвитку спортивної форми?

Це амінокислота, яка стимулює вироблення тестостерону - який, в свою чергу, сприяє нарощуванню м'язової тканини. Відсоток же вмісту жиру, навпаки, зменшується. Тіло стає не тільки суші, але і витривалішими: ви легше справляєтеся зі спортивними навантаженнями і швидше відновлюєтеся після них. Можна сказати, загальна андрогинность організму стає більш виразною. Як візуально, так і за внутрішнім відчуттям спортсмена.

Підвищуючи тестостерон не безпосередньо, не вводячи в організм чужорідний гормон, а стимулюючи виробництво власного, атлет не ризикує порушити метаболізм: вплив відбувається максимально природно. Нешкідливий Л аргінін і для жінок. Невелике підвищення тестостерону в жіночому організмі сприяє успіхам в бодібілдингу, допомагає досягти гарного м'язового рельєфу, при цьому уникнувши появи «небажаних» андрогинних ознак.

Купити аргінін або збалансувати дієту: що ефективніше ... і що простіше?

За умови збалансованого харчування, амінокислот для підтримки «аматорської» спортивної форми людині може вистачати і без прийому будь-яких добавок. L аргінін містяться в м'ясі, рибі, горіхах - ці продукти доступні. Але для професійного розвитку однієї лише дієти буде недостатньо: крім білків, з продуктами харчування людина отримує жири, надлишок яких заважає удосконаленню тіла. Амінокислоти, очищені від усього зайвого - незамінне доповнення до регулярних спортивних тренувань, націленим на результат.

Так, аргінін купити і приймати двічі в день - і ефективніше, і простіше: немає необхідності самостійно розраховувати до останньої калорії свій раціон. Першу порцію вживаємо перед тренуванням, другу - ввечері, перед сном. Протипоказання: вагітність, індивідуальна непереносимість компонентів препарату.

Де купити l-аргінін? Ціна (Україна, Київ)

Купити Л аргінін в аптеці проблематично: це не ліки, а точки продажу професійної спортивної фармакології є не в кожному місті. Простіше замовити через інтернет-магазин - а заодно там же дізнатися більше інформації про препарат і прочитати відгуки. L аргінін стабільно в топі продажів, проте завжди в наявності. Вартість залежить від бренду і кількості порцій в упаковці (порошок або капсули), але в цілому, ціна Л аргінін прийнятна для кожного початківця спортсмена.