Ензими

Ензими для травлення (травні ферменти, digestive enzymes) — добавки з ферментами, що розщеплюють білки, жири й вуглеводи їжі. У MonsterLab — понад 40 ензимних добавок від Enzymedica, NOW Foods, Thorne, Life Extension, Solaray, Doctor's Best, Swanson, California Gold Nutrition та інших брендів.

Які бувають харчові ензими

• Комплексні ферменти. Протеаза, амілаза й ліпаза в одній капсулі: Enzymedica Digest Basic, Digest Gold, Digest Complete, NOW Super Enzymes, Thorne Advanced Digestive Enzymes, Thorne Multi Enzyme, Doctor's Best Digestive Enzymes.
• Лактаза. Фермент, що розщеплює молочний цукор лактозу: Enzymedica Lacto, KAL Lactase Enzyme, Natural Factors Lactase Enzyme.
• Ферменти для глютену. Enzymedica GlutenEase і NOW Gluten Digest.
• Ферменти для жирів. Enzymedica Lypo Gold з підвищеним вмістом ліпази.
• Протеолітичні ферменти. California Gold Nutrition Proteolytic Enzymes, бромелайн NOW і Swanson, папаїн у жувальних таблетках NOW Papaya Enzyme і Natural Factors Papaya.
• Панкреатин. NOW Pancreatin 2000 — ферменти тваринного походження.
• DAO. Solaray Vegan DAO Enzyme — діамінооксидаза.

Ензими для дітей і з пробіотиками

Для дітей — жувальні таблетки Enzymedica Kids Digest, Enzymedica Kids Digestive Enzymes і NaturesPlus Animal Parade Tummy Zyme у формі тварин. Ферменти разом із пробіотиками — Enzymedica Digest Basic + Probiotics, Sports Research Digestive Enzymes + Probiotic, Life Extension Super Digestive Enzymes and Probiotics. Окремо пробіотики — у розділі пробіотики та пребіотики.

Як обрати ензими

Порівнюйте склад ферментів і їхню активність в одиницях на капсулу (вказані на етикетці), а не лише міліграми. Ензими зазвичай приймають під час їди; скільки капсул і коли — виробник вказує на етикетці. Перед початком прийому порадьтеся з лікарем.