Чорний кмин

Чорний кмин (Black cumin) - це пряна рослина. Має сильний пряний аромат і злегка гіркуватий смак. Його насіння використовуються в лікувальних цілях. Вони є відмінним джерелом ненасичених жирних кислот, фосфоліпідів, амінокислот, вітамінів і мінералів. Вони також містять цінні фармакологічно активні інгредієнти, такі як стерини, алкалоїди та тритерпенові сапоніни. Вчені припускають, що сполуки хинона, особливо тімохінон, відповідальні за більшість доведених терапевтичних ефектів.

На сьогоднішній день, можна купити і приймати олію чорного кмину в рідких капсулах.

Олія чорного кмину має сильні антимікробні властивості. Воно знищує патогенні грампозитивні і грамнегативні бактерії, пригнічує розмноження вірусів і обмежує зростання патогенних грибів. Рекомендується людям, які борються з інфекцією H. pylori і кандидозом, викликаним грибами Candida albicans. Це також може допомогти в боротьбі з паразитами.

Олія чорного кмину має протизапальні та антиоксидантні властивості. Дослідження показали, що тімохінон, присутній в насінні рослин, знижує активність фактора транскрипції NK-kB і запальних цитокінів IL-1 і IL-2. Він також пригнічує вироблення простагландину PGE2. Крім того, він сприяє експресії ендогенних антиоксидантних ферментів (SOD, GPX) і сприяє зниженню окисного стресу.

Підводячи підсумок, можна сказати, що масло чорного кмину - це препарат з широким спектром корисних для здоров'я властивостей. Особливо рекомендується купити і приймати масло чорного кмину людям, які борються з інфекціями, інфекціями, паразитами і хронічними запаленнями.