Майпротеин Креатин - пищевая добавка креатина в порошковом виде. 

Очередной продукт от MyProtein носит название товара Creatine Monohydrate, давайте разберемся "что он такое и с чем его едят". Прежде чем купить препарат стоит ознакомиться с его составом. Цена различна в зависимости от страны в которой он продается. 

Добавка поможет вам достичь желаемой формы в разы быстрее, особенно эффективна в сочетании с высокоинтенсивным тренингом. Она прекрасно подходит для увеличения мощности мышц, имеет ряд эффектов: 

• Рост мышечной массы; 
• Повышение силовой выносливости; 
• Устранения утомления на тренировках; 
• Повышение силовых показателей. 

Позволяет употреблять креатин без перевеса суточной нормы калорий и Б/Ж/У. Из-за того что он содержится в мясе или рыбе в дозировке 3 гр на 1 кг пищи, можно увеличить количество съеденных белков и углеводов, что может избыточно сказаться на общем калораже атлета. Поэтому креатин это добавка которая может улучшить вашу физическую форму без затрат. MyProtein зарекомендовала себя как хорошая компания производитель спортивного питания, которая получило широкое распространение среди атлетов. Также получила много положительных отзывов от атлетов с огромным стажем тренировок и опытом. 

Как принимать 
Принимается после тренировки в составе белково углеводных коктейлей или сока с дозировкой в 5 гр. В дни отдыха принимать необходимо между приемами пищи по 5 гр. в день. Размешивается с водой и, для ускорения эффекта, после съедается что-то сладкое 
После месяца приема необходимо сделать перерыв 3-4 недели, после можно продолжать принимать креатин. 
Зачастую креатин принимают в комплексе с протеином для улучшения силовых показателей с ещё большей отдачей. В результате атлеты добиваться небывалой физической формы.

Состав: