Количество
|
Стоимость
|
||
|
Sierra Fit Micronized BCAA - это пищевая добавка, которая обеспечивает мощную дозу аминокислот BCAA
- Концентрированная доза аминокислот BCAA
- Повышает работоспособность организма и улучшает спортивные результаты.
- Способствует увеличению ресинтеза мышечного гликогена.
- Ускоряет синтез новых мышечных белков
- Задерживает появление усталости
- Тормозит деградацию мышечных волокон.
- Поддерживает энергетические процессы в организме
- Уменьшает болезненность мышц
- Способствует анаболизму мышц
- Соотношение аминокислот 2: 1: 1
Эти аминокислоты необходимы для наращивания мышечной массы, а также участвуют в защите мышечных волокон от катаболизма и увеличивают выработку энергии в мышцах.
BCAA, или аминокислоты с разветвленной цепью, - это три экзогенные аминокислоты, которые должны поступать с пищей, потому что организм сам не может их производить. BCAA состоит из L-лейцина, L-изолейцина и L-валина, которые содержатся в препарате в оптимальном соотношении 2: 1: 1. Эти аминокислоты составляют четверть всех аминокислот, содержащихся в скелетных мышцах, что доказывает, что они чрезвычайно важны для их правильного функционирования.
L-лейцин - аминокислота, которая наиболее сильно стимулирует процесс синтеза новых мышечных белков (MPS) и, таким образом, эффективно способствует наращиванию мышечной массы. L-лейцин активирует киназу mTOR, которая увеличивает скорость MPS и увеличивает разрастание мышечных волокон. Эта аминокислота также увеличивает активность инсулина, который помогает в доставке питательных веществ к тканям, а также способствует поглощению глюкозы скелетными мышцами. В результате L-лейцин помогает повысить способность организма к физическим нагрузкам и ускорить посттренировочную регенерацию организма.
L-изолейцин - это изомер вышеупомянутой аминокислоты и, как и он, увеличивает активность киназы mTOR. Однако его действие несколько слабее. L-изолейцин усиливает захват глюкозы мышечной тканью, и его механизм, по-видимому, не зависит от инсулина. Антикатаболические свойства этой аминокислоты также основаны на уменьшении процесса глюконеогенеза, который увеличивает разрушение мышечной ткани с целью получения из нее энергии.
L-валин - как и две другие аминокислоты, он поддерживает ресинтез мышечного гликогена и усиливает действие инсулина. L-валин улучшает регенерацию тканей и снижает мышечное повреждение, вызванное тренировкой, и отсроченную болезненность мышц. Кроме того, его влияние на нервную систему позволяет легче поддерживать соответствующий уровень концентрации и мотивации во время тренировки, а также откладывать чувство усталости и сокращать время реакции.
Рекомендации по применению
Взрослым принимать по 2-5 капсул за один прием, до и после тренировки. Также желательно добавить один прием с утра, сразу после пробуждения, для уменьшения катаболических процессов.
Состав
Размер порции | 2 капсулы | |
Порций в упаковке | 120 | |
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Микронизированные BCAA 2:1:1 | 1000 мг | † |
(L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) |
† Суточная норма не определена.
Другие ингредиенты
Рисовая мука, целлюлоза (капсула), растительные стеараты, диоксид кремния.