Количество
|
Стоимость
|
||
|
Сирисус Масс способствует наращиванию и поддержанию сухой мышечной массы и формы тела.
Serious Mass от флагмана спортивной индустрии Optimum Nutrition достаточно серьезная вещь (что уже становится понятно из названия, с англ. serious mass – серьезная масса), ибо принимать ее можно только тем спортсменам, которые по солидному относятся к занятиям спортом. Только такие атлеты способны справится с гейнером, обладающим высокой калорийностью, но и включающим в себя поразительный набор необходимых элементов.
Отличие этого гейнера от других в том, что он с достаточной быстротой поможет вам стать обладателем мускулатуры с необыкновенной массой и силой. Проблема людей, которые желают набрать массу скорым темпом, из-за нехватки времени для подбора и употребления пищи с нужным количеством калорий. И ко всему этому плюс активный образ жизни, высокий обмен веществ, которые в совокупности не дают организму получить требуемый заряд.
Состав гейнера Сириус Масс действительно отличается уникальностью от подобных ему добавок. Естественно в него включены белки, которых на одну порцию приходится 50 грамм и колоссальное количество энергоподпитки в виде углеводов в сумме 251 грамм. Идеальная комбинация сахаров в виде кристаллической фруктозы и самое главное длинных, средних и коротких цепочек полисахаридов даст колоссальный заряд вашему организму.
Как принимать
Согласно инструкции, гейнер Сириус Масс рекомендуют принимать 3 раза в день – во время завтрака, после тренировки и перед сном. Дозировка зависит от массы спортсмена. При весе 80 кг разовая норма составляет одну мерную ложку добавки. Атлетам с весом в 100 кг и выше доза увеличивается в полтора раза. Для достижения максимального эффекта при интенсивных тренировках порцию повышают до 2 ложек препарата.
Рекомендации от специалистов MonsterLab
Принимайте по 100 г гейнера, после тренировки, смешав с 400-500 мл молока или воды. Также при необходимости можно принимать еще 1-2 порции (по 100 г) между приемами пищи в первой половине дня. В дни отдыха принимайте 1-2 порции (по 100 г) между приемами пищи.
Состав:
Состав на одну порцию | Количество | РДД, % | Состав | Количество | РДД, % |
Калории | 1250 ккал | Кальций | 590 мг | 59 | |
Калории из жира | 40 ккал | Железо | 8 мг | 44 | |
Всего жиров | 4,5 г | 7 | Фосфор | 430 мг | 43 |
Насыщенные жиры | 1,5 г | 8 | Йод | 150 мкг | 100 |
Холестерин | 80 мг | 27 | Магний | 140 мг | 35 |
Всего углеводов | 252 г | 84 | Цинк | 15 мг | 100 |
Клетчатка | 4 г | 16 | Селен | 70 мкг | 100 |
Сахар | 20 г | Медь | 1,6 мг | 80 | |
Белок | 50 г | 100 | Марганец | 2 мг | 100 |